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[서울과정 2024-01-27] 근골격계 질환의 접근과 운동전략

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1/27일 강의 후기

작성자 천****(ip:)

작성일 2024-01-27 14:33:07

조회 59

평점 5점  

추천 추천

내용

다양한 근골격 질환으로 고생하시는 사람들이 많아지면서

운동 시퀀스를 어떻게 구성해야 좋을지 고민하던 상황에서

해당강의를 듣게 되었습니다

평소에 생각하던 다른 관점으로 접근을 하였더니 막혔던 부분이 해결이 되었으며, 자신만의 시퀀스를 구성 할 수 있는

좋은 기회였습니다

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