REVIEW

뒤로가기
제목

아주 유용했던 골프동작분석과 트레이닝 강의 였습니다!

작성자 차****(ip:)

작성일 2024-01-23 00:20:15

조회 212

평점 5점  

추천 추천

내용

Bm 에듀에서는 처음 들어보는 강의였습니다.

운동을 좋아하고, 최근에 골프도 시작했어서, 배워두면 아주 좋은 강의일거 같아서 신청했습니다! 골프 동작에 따라 사용되는 근육등을 알 수 있었고, 그 동작을 수행할때 퍼포먼스를 올리기위해 어디를 운동해 줘야하는지를 배울 수 있어서 너무 유용했숩니다!

그리고 실질적인 트레이닝 방법들이 꼭 골프와 무조건 연결이 되는 것이 아니라, 일반 웨이트운동 + 다른 스포츠를 즐길때도 활용 하기에 좋은 트레이닝 법들이라서 너무나 유익했습니다!

그리고 이론뿐만아니라, 실기를 중점적으로 봐주시면서, 직접 몸으로 터득 + 파트너에게 큐잉을 하면서 확인을 하는 법까지 다 세세하게 봐주셔서 너무나 유익한 시간이 되었습니다 ^^

첨부파일

비밀번호
수정

비밀번호 입력후 수정 혹은 삭제해주세요.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

댓글 수정

이름

비밀번호

내용

0 / 200 byte

수정 취소
비밀번호 :
확인 취소
댓글 입력

이름

비밀번호

영문 대소문자/숫자/특수문자 중 2가지 이상 조합, 10자~16자

내용

/ byte

평점

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.

회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.

관련 글 보기